ノルディックウォーク教室の第二回を開催しました。今回は、3回の連続講座となっています。続けて参加していただく方もおり、少しずつポールの使い方にも慣れていただいています。
まずは準備運動。ポールを両手で握って、体を回しています。ウォーミングアップも大事ですね。次回は、12月23日（祝日）を予定しています。皆さんの参加をお待ちしています♪
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〒７９１-０３０１
愛媛県東温市南方
東温市川内公民館内
総合型地域スポーツクラブ
「川内さくらクラブ」
川内さくらクラブは、「東温市ふるさと盆野球大会」を応援しています。
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